Belleza y Armonía : El Vinagre de Manzana

12/7/13

El Vinagre de Manzana

Conoces las propiedades medicinales del Vinagre de Manzana?

En esta época en la cual muchos de nosotros nos hemos reencantado con la naturaleza, el Vinagre de Manzana ha vuelto a ocupar un lugar importante en el botiquín naturista que cada vez más adeptos tiene en todo el mundo.

Posee ácido acético, ácido málico, sales minerales como el calcio, fósforo, sodio, hierro, cobre y, especialmente, potasio, o vitaminas como el ácido nicotínico, la riboflavina (B2) o el betacaroteno (pro vitamina A).

Rico en potasio, cuya deficiencia habitual en la alimentación puede provocar retardo en el crecimiento, estreñimiento, insomnio o irritabilidad nerviosa.

Entre sus propiedades:

• Depura los intestinos y evita las fermentaciones intestinales.

• Mejora la digestión facilitando la acción de las enzimas.

• Ayuda a moderar el apetito.

• Su contenido en ácido málico ayuda a movilizar y eliminar las grasas que no son útiles para el organismo.

• Acelera la combustión de grasas facilitando la pérdida de peso.

• Estimula la diuresis sin que perdamos el equilibrio de potasio.

• Por su aporte nutritivo podemos considerarlo un buen remineralizante.

• Por su riqueza en betacaroteno ayuda a proteger la piel y las mucosas; alivia las inflamaciones o las quemaduras superficiales, si se aplica localmente.

• Es un excelente componente de muchas fórmulas naturales de belleza.

• Tradicionalmente se ha utilizado como coadyuvante en el tratamiento de la angina de pecho, la artritis, el asma, la fiebre del heno, la hipertensión, todo tipo de enfermedades respiratorias, el hipo o los calambres.

Como dosis general y a modo orientativo, se usa asi: una o dos cucharadas de postre en un vaso de agua al cual puede incorporársele una cucharadita de miel para aumentar las propiedades nutritivas de esta preparación; se bebe dos o tres veces al día.
También puede agregarse una cucharada sopera de Vinagre de Manzana, y otro tanto de miel si se desea, en un litro de agua y servirlo como bebida diaria en reemplazo de zumos industriales o gaseosas.

Usos cosméticos:

Diluir dos cucharadas de vinagre en medio litro de agua para equilibrar el balance ácido - alcalino del cuerpo. Enjuagarse la piel con esta mezcla.

Brillo en el cabello: Dos cucharadas de vinagre diluidas en medio litro de agua. Enjuagarse el cabello con esta mezcla. *de niña mamá me hacia enjuagar el cabello con vinagre, si!!

Acné: Limpiarse el cutis con un algodón empapado en vinagre de manzana diluido en agua (una cucharadita de agua y una de vinagre). Dos veces por semana agregar dos gotas de aceite esencial de arbol del Té y topicar.

Mal olor en los pies: diluir dos cucharadas de vinagre de manzana con 2 gotas de su aceite esencial favorito (lavanda, limon o el que mas te agrade) y enjuagar los pies con esta mezcla.

Tónico diario: tomar dos cucharadas de vinagre de manzana diluidas en un vaso con agua, 2 o 3 veces al día. Hace muy bien!

Locion para equilibrar el ph y calmar las inflamaciones del acne: mezcla

una cda de vinagre de manzana con una cda de agua recien hervida, deja enfriar a temperatura ambiente y aplica con suaves toques con un disco de algodon sobre la piel.

Preparado para aliviar dolor e inflamacion en varices:

2 tazas de agua tibia

2 cdas de vinagre de sidra de manzana

2 cdas de miel de abejas

Todos los dias tomar de una vez.

Y es muy rico, a mi me sienta de maravillas!

Un abrazo inmenso y feliz fin de semana
Belleza y Armonía para ti!
Aién

Agradezco la foto de la botella de vinagre organico a Mercadito natural.

2 comentarios:

Ely1 de septiembre de 2013, 17:29
Me encanta tu blog! Amiga dulce, gracias por tu visita! Y un beso grande grande.. estas son noticias muy útil sobre el vinagre!
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RASAYANA MARMA

Masajes Ayurvedicos
Rasayana Marma es un procedimiento Holistico que utiliza movilizaciones energeticas progresivas, suaves y globales, aceites vegetales y esenciales, musica y color, para producir efectos terapeuticos. Se basa en el Ayurveda, Ciencia medica y filosofica de la India.
Este metodo comprende el masaje ayurvedico clasico y es sinonimo de individualidad, integracion y globalidad.
Se utiliza de acuerdo a los tipos constitucionales o doshas. Su accion transcurre principalmente en la anatomia sutil, armonizando canales (nadis), centros (chakras) y puntos (marmas) energeticos.

RECOMPONIENDO EL MUNDO

Un cientifico, que vivia preocupado con los problemas del mundo estaba resuelto a encontrar los medios para aminorarlos y pasaba dias en su laboratorio en busca de respuestas para sus dudas.

Cierto dia, su hijo de 7 años invadio su santuario decidido a ayudarlo a trabajar.
El cientifico, nervioso por la interrupcion, le pidio al niño que fuese a jugar a otro lado. Viendo que era imposible sacarlo, el padre penso en algo que pudiese darle, con el objetivo de distraer su atencion.

De repente se encontro con una revista en donde habia un mapa con el mundo, justo lo que precisaba.
Con unas tijeras recorto el mapa en varios pedazos y junto con un rollo de cinta se lo entrego a su hijo diciendo: Como te gustan los rompecabezas te voy a dar el mundo todo roto para que lo repares sin ayuda de nadie. Entonces calculo que al pequeño le llevaria 10 dias componer el mapa, pero no fue asi.
Pasadas algunas horas escucho la voz del niño que lo llamaba calmadamente.

- Papa, papa, ya hice todo, consegui terminarlo. Al principio el padre no creyo en el niño. Imposible que a su edad hubiera conseguido recomponer un mapa que jamas habia visto antes.

Desconfiado, el cientifico levanto la vista de sus anotaciones con la certeza de que veria el trabajo digno de un niño. Para su sorpresa el mapa estaba completo.
Todos los pedazos habian sido colocados en sus debidos lugares. ¿Como era posible? ¿Como el niño habia sido capaz de esta manera?

El padre pregunto con asombro a su hijo: - Hijito tu no sabias como era el mundo ¿como lo lograste?
Papa, yo no sabia como era el mundo pero cuando sacaste el mapa de la revista para recortarlo, vi que del otro lado estaba la figura de un hombre, asi que di vuelta los recortes y comence a recomponer al hombre que si sabia como era.
Cuando consegui arreglar al hombre di vuelta la hoja y vi que habia arreglado al mundo.

Gabriel Garcia Marquez

POEMA de la Madre Teresa

“Cuando te sientas sereno y feliz en cualquier parte,
Cuando todo el mundo sea tu pais,

Cuando no teniendo nada, sientas que lo tienes todo,
Cuando en la opulencia luzcas humildad,
Cuando puedas devolver el mal por el bien
sin importar a quien
y veas a tu hermano en cada ser,

Cuando apliques que amar es solo dar y dar y dar
sin importar mas nada que tan solo dar,
Cuando indiferente avances
entre aquellos que te insultan,
y en silencio les envies tu perdon,

Cuando nada pueda herirte,
y por nada has de afligirte,
Cuando a quien te odie tu le des tu amor,
Cuando ejerzas la inocencia con conciencia,

Cuando busques el saber, asi como hoy buscas el pan,
Cuando ames todo sin pasion, ni posesion,
Cuando la realidad se imponga al fin a la ilusion,
Cuando puedas aliviar las penas de aquellos que
sufren, y tus labios digan solo la verdad,
Cuando hagas del deber un placer,
y el placer no sea mas ya para ti un deber,

Cuando vivas el presente, como unico urgente,
Cuando la bondad sea tu voluntad,
Cuando el egoismo ceda al altruismo,
Cuando la impureza ceda a la pureza y la virtud,

Entonces:
Seras un hombre, Seras una mujer...
Seras un ser que alcanzo la humanidad.
Seras un hijo del planeta que alcanzo la meta.
Seras un egresado de la tierra.
Seras al fin un hombre.
Seras una mujer.

Seras un Ser
Que alcanzo y realizo la humanidad.”